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第六届善行天下大爱义工团张家口坝上沽水福源度假村传统文化基地《身心和谐空腹禅全公益养生班》

五福人生-康宁篇

                                                        ——空腹养生

第六届善行天下大爱义工团张家口坝上沽水福源度假村传统文化基地《身心和谐空腹禅全公益养生班》20147月开课通知:

我们当下生活在一个有毒的现实中,欲望让人们生活在怨恨恼怒烦五毒中,五脏六腑总是不舒服;毒肉、毒蔬菜、毒奶、毒肉制品、污染水等等时不时出现;一上街就呼吸汽车尾气、被动吸烟、使用手机、电磁炉——生活在城市里,粉尘、噪音、辐射、重金属污染等健康隐患无时不在,防不胜防。多少企业家英年早逝,各种重大疾病越来越年轻化,酿成了白发人送黑发人的悲剧,那么,我们如何去化毒、排毒,当下解除痛苦、健康快乐生活呢?老祖宗早就给了我们智慧的法宝,是我们忘记和丢失啦。现在是我们认祖归宗,重新认识中华优秀传统文化的时候啦!

空腹禅创始人昌空老师

继省会第一届、第二届、第三届、第四届、第五届善行天下大爱义工团《身心和谐空腹禅全公益养生班》之后,受到大家一致好评,为了让更多的家人深入了解和体悟身心和谐空腹禅的魅力,通过空腹禅可以调理身心(例如:三高、糖尿病、亚健康等),于2014718--25日七天,18日报到。由《善行天下大爱义工团》举办第六届《身心和谐空腹禅全公益养生班》

  2014718-25日《善行天下大爱义工团》在张家口坝上沽水福源度假村传统文化基地将举办第六届《身心和谐空腹禅全公益养生班》。


【课程主题】:身心和谐空腹禅全公益养生

【课程内容】:七天全封闭,为大家打造一个身空、心空、欲空的环境;身心实修,达到身心和谐。课程期间会针对饮食等养生知识方法对三高、糖尿病、亚健康等进行一定的调理。

学员一起行禅

学员一起坐禅

学员一起喝水果汤

【主办方】张家口坝上草原沽水福源度假村传统文化基地

【承办方】善行天下大爱义工团

【课程时间】:2014年7月18-25号,每天上午5点入场,晚上9点结束。

7月18号下午2:00——6:00之间报到。感恩各位家人!

【报名方式】:打电话或发信息,报名电话:18132180935、13313018327

(注明:姓名、性别、年龄、电话、家庭住址、身体状况、身份证号、自驾车或坐统一的大巴。)

(注:坐大巴的学员老师您好,大巴是需要自费的。感恩你们!)


【课程地址】

北京——沽水福源度假村
1.自驾车:北京出发,京藏高速--京张高速(路过延庆、康庆、官厅),怀来、赤诚出口下高速,沿着S241经过赤诚--小厂--沽源,县城东8公里闪电湖。全程300公里。

2.乘车方案:北京北四环健翔桥东南角,北郊长途汽车站,那一站是祁家豁子。6:20,15:10,每天两班,北京到沽源,车票100元左右,到了县城打车到沽水福源度假村,25元左右。

张家口——沽水福源度假村

1.自驾车:张家口上高速,崇礼出口出来,沿着S242路过占海--三号--西辛营--沽源--城东八公里闪电河水库,全程186公里。

2.乘车方案:张家口西沙河长途汽车站,40-50分钟一趟班车,张家口到沽源,车费45元左右,到了县城打车到沽水福源度假村,25元左右。

【参会人数】:名额有限,报满为止。

(因名额有限敬请大家珍惜报名机会,能够放下,全程全身心配合参与者方可报名。)

【注意】:开课期间手机交于辅导老师,需安排好身边事宜,全程参与。请自带个人身份证、生活日用品、水杯、拖鞋、雨具、个人洗漱用品等。请您准备宽松、舒适的衣服带至少一双平底鞋或运动鞋(适合走路)。

【论坛要求】:学员必须一切听从老师的安排,在此七天里手机必须上交给辅导老师。

要求全身心全程能参加,65岁以内不需要他人照顾,可以自己行动生活自理愿意通过养生达到身心和谐的家人都可以报名。

有严重心脏病、脑溢血、脑梗等心脑血管病和神经类疾病以及精神病患者不能参加。

该《身心和谐空腹禅养生班》全程公益免费,由《沽水福源度假村》传统文化基地免费提供学习资料和食宿。该养生班拒绝各种宣传和任何销售活动。

7月26号——8月2号在张家口市内举办第七届善行天下大爱义工团《身心和谐空腹禅全公益养生班》活动,希望大家踊跃报名。

第七届《身心和谐空腹禅全公益养生班》于26号报到,全程七天。


7月18号——7月25号,我们会同期举办善行天下大爱义工团张家口坝上沽水福源度假村传统文化基地《身心和谐亲子夏令营唤醒班》。

课程主题】:践行弟子规,共圆中国梦。

【课程内容】:

1、学经典 启智慧 体验传统文化魅力“随风潜入夜,润物细无声”。通过解读、背诵《弟子规》,引导营员从基本行为规范开始,培养良好的生活习惯:鞠躬、握手、打招呼、坐、立、行、走...点点滴滴中,将圣贤智慧贯穿于日常生活,学会自我管理。

2、塑品格 养心性 提升人生境界

《德育故事》-------故事教学,寓学于乐。观看动漫,同校经典,见证古代文化的博大精深,进而培养学习兴趣,提高道德修养。让营员在故事中领略圣贤教诲,感悟祖先智慧伟大,升起爱国情怀,心灵得到浸润,内化到身心后行为习惯得到提升。

《家庭伦常道》等传统文化学习,孝悌、谨信;互助、承担;感恩、惜福;知礼、博闻...如春风化雨般的浸润到每个人的心灵深处,逐渐通晓为人处事的道理,提升精神境界和生命质量。

3、感恩教育:

在趣味盎然的“亲子活动”中,共同感受亲情的伟大,友爱的温暖,懂得孝与感恩,让孩子们从中生起真挚的孝心、感恩心、爱心;

4、亲近自然,游赏活动:成员沟通交流及团队互助协作,感受大自然的魅力与神奇,相亲相爱一家人。

5、自理能力训练:叠被、洗衣服、洗脚、自救等各项拓展训练,培养学生的自信心和自理能力。引领孩子学会面对困难解决困难以及适应社会的能力;

6、其他:传统文化故事会、亲子游戏、户外活动...,为青少年一生的成长奠基加油。

营员各组作品

营员各组作品

营员们一起做操


营员们一起做游戏


【课程费用】:习课程、资料费、餐费由主办方免费提供,该活动在4A级旅游景区、旅游旺季举办,学员只需相应承担住宿费、交通费及夏令营服装费即可。论坛拒绝各种宣传和任何销售活动。

具体费用请打咨询电话:18132180935


提前完款方式为报名,汇入银行开户行:河北石家庄工商银行(桥西支行)

开户人:赵白肖

账号:6212 2604 0200 4622 674

联系人电话:13180079819

请以实名制汇款

感恩各位家人

【夏令营要求】:参加以上活动的家人,需安排好身边事宜,全程参与。请自带个人身份证、生活日用品、水杯、拖鞋、雨伞、个人洗漱用品等。张家口的天气较凉,请各位家人带上几件外套,秋衣秋裤等。请各位家人出门时检查一下自己所带的物品是否齐全,查一下张家口的天气。感恩!!

(课程期间禁止携带手机、游戏机、MP3、MP4、漫画书等个人娱乐设施。)



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